Во время занятий тантрой я почувствовал одиночество, это нормально?

Это бывает.

Когда мы приближаемся к Высшему — а Тантра по определению направлена к Высшему — мы действительно можем почувствовать одиночество. Словно увидев, что все наши земные дела, все знакомые и близкие – они временны и уйдут, например, в момент смерти.

Именно поэтому тантра приглашает нас ценить каждую нашу встречу, каждое объятие. И наслаждаться тем, что есть в нашей жизни, включая себя самих. Всё это преходяще и может быть именно поэтому прекрасно!

Другой слой одиночества возможен о том, что нам, например, сложно подходить к партнёрам во время практик. Вообще сложно с людьми другого пола в жизни. И мы чувствуем себя одинокими.

В реальности разные слои происходящего пересекаются и дополняют др друга, Например, мы чувствуем вселенское одиночество, пытаемся «спрятаться» от него в контактах с людьми и тусовках, но нам непросто с другими и одиночество от этого усиливается.

Тантра предлагает шаг за шагом открываться всему, что есть. Близость с людьми и жизнью постепенно приносит нам всё большую наполненность и удовольствие. Невозможность ничего удержать — подталкивает к ещё большему расширению, раз эго такое быстротечное. Расширение за пределы эго оставляет всё меньше места переживаниям брошенности, бессмысленности и одиночества (не путать с уединением).

Наполненности, удовольствия и наслаждения становится больше.