ПАРТНЁР, ЗАЧЕМ ОН НУЖЕН ОНЛАЙН?

Партнёр нам нужен, чтобы держать направление.

Без него мы легко улетаем, клюём носом и вообще не понимаем «зачем». С партнёром мы нацеливаемся на него, а потом можем пробовать двигаться «сквозь» и «вглубь» него — ко всему, что может открываться нашему восприятию или воображению. Параллельно мы внутренне объединяемся/сливаемся с партнёром и можем почувствовать потребность в расширении — до «всего Мира вокруг» .

Это либретто, так сказать.

Партнёр может быть и воображаемым, идеальным, но тогда в нём мало конкретики и «низа», через которые нам приходится проходить, мы сразу «улетаем» вверх — ну, и сидим там, такие довольные. Это нормальный вариант, но лучше всё же добавить конкретного партнёра, по-возможности. Ведь тантра, помним, она от Верха до Низа.

В любом случае реален ваш партнёр или воображаем, до начала занятия есть время, чтобы лучше познакомится с ним (чтобы было «за что» потом проникать). Представьте, что вы влюбляетесь и вам всё больше хочется узнавать этого человека, становиться ближе к нему, находить к нему дорожки. Условно "по-женски" — привлекать, открываться; "по-мужски" — стремиться, пронзать своим стремлением.

Дело творческое, напомню о возможных шагах.

  • Думать о партнёре.
  • Обменяться сообщениями. В случае с воображаемым, можно и отвечать за него/неё)).
  • Поговорить по телефону, услышать голос.
  • Попрактиковать — йога, цигун, дыхание, медитация, просто с удовольствием потянуться, прикасаться к себе: от самомассажа до ласк, словом, что угодно, — с внутренней направленностью на вечернее занятие и партнёра.
  • Нарисовать партнёра, как вы его себе представляете.
  • «Встретится» с реальным партнёром видео, если можете себе это позволить. Возможно, внести потом исправления в свой рисунок)).
  • Незадолго до занятия немного разогреться, может быть потанцевать.
  • Ближе к 19, возможно, ещё раз «поглядеть» друг на друга видео, поулыбаться, даже "пообнимать" руками, сказать и услышать слова поддержки.

В любом случае всё, что вы ни сделаете (и даже НЕ сделаете) — хорошо.
Если после занятия вам захочется каким-то особенным образом выразить благодарность и попрощаться друг с другом — не торопитесь, возможно в этот самый момент ваш партнёр кайфует в глубокой медитации. Это можно сделать и позже, и на следующий день.

Выразите себя и свои энергии постом/комментом в ЗАКРЫТОЙ ГРУППЕ Facebook — это предаст вашему состоянию после занятия завершённость.

Обнимаю. До встречи в среду онлайн!

Занятия онлайн

Posted in Практика, Сергей Слюсарев.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *